Freney d’Oisans – jour 03 – Montée aux Deux Alpes – 730 mètres de dénivelé – 11 km – moyenne 8,2 km/h

Ce matin, montée aux Deux Alpes sous le soleil.

Départ 7h00, Arrivée aux Deux Alpes à 9h20 après un petit arrêt au barrage du Chambon pour enlever le coupe-vent. Il ne faisait pas chaud en partant (9°), mais après 2 kilomètres, j’étais chaud.

Un peu de stress au départ, étais-je suffisamment en forme pour monter là-haut ?

Mais après le Massif Central et l’Ardèche, la condition physique est bonne, même si mon nerf sciatique se manifeste un peu le soir.

Montée facile qui m’ouvre des perspectives pour les jours à venir si le temps se maintient.

730 mètres de dénivelé – 11 km – moyenne 8,2 km/h – pourcentage moyen 6,6 % avec pas mal de pente entre 7 % et 9 % et quelques rampes à plus de 10 % sur 200 mètres.

Après-midi calme. Rédaction des articles de blog en retard.

La station des Deux Alpes (l’Alpe de Mont de Lans et l’Alpe de Venosc) avec, au fond, l’aiguille de Venosc.

La vallée de Venosc.

La vallée de Venosc.

La vallée de Venosc.

Vue du côté de la vallée de la Romanche depuis la station des Deux Alpes (l’Alpe de Mont de Lans et l’Alpe de Venosc).

Vue du côté de la vallée de la Romanche depuis la station des Deux Alpes (l’Alpe de Mont de Lans et l’Alpe de Venosc).

Mont de Lans, en descendant de la station des Deux Alpes.

Mont de Lans, en descendant de la station des Deux Alpes.

Mont de Lans, en descendant de la station des Deux Alpes. A droite, la vallée du Ferrand qui monte vers le col de Sarenne.

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